Ang Osteochondrosisis sa cervical spine usa ka sagad nga sakit, nga kung unsang mga pagbag-o sa dystrophic ang nahitabo sa cartilaginus tissue, sa mga disc tali sa vertebrae ug bukog nga sukaranan sa kanila. Ang kini nga patolohiya nag-uswag sa daghang mga tawo nga nakaabot sa edad nga 30. Ang mga simtomas alang sa cervical osteochondrosis mga lainlain, busa lisud ang pagdayagnos sa sakit ug pagpili sa husto nga pagtambal.
Mga hinungdan nga nagpasiugda sa dagway sa sakit
Ang cervical osteochondrosis mahimong molambo ubos sa impluwensya sa mga mosunud nga mga hinungdan:
- sobra nga gibug-aton;
- Sedentary nga buhat, pagkadili aktibo;
- nangaging mga samad sa kolum sa spinal;
- mga sakit sa pangisip, nerbiyos nga overstrain, stress;
- dili maayo nga pagbansay sa lawas;
- kurbada sa spine, scoliosis, dili husto nga postura;
- ang sayup nga posisyon sa lawas, nga nahimo nga batasan;
- tensiyon sa liog, balik sa panahon sa operasyon;
- kiling sa lebel sa genetic;
- dili kasagaran alang sa lawas sa pisikal nga tensiyon, dugang nga kalihokan;
- Intal Meals.
Ang cervical nga rehiyon sa spine gipailalom sa dugang nga mga karga, nga gisulayan sa mga kaunuran sa cervical nga mosangput sa balanse sa panahon sa impluwensya sa mga gigikanan sa ibabaw. Naghagit kini sa dagway sa kaunuran sa kaunuran, tungod niini adunay paglapas sa transportasyon sa dugo sa tibuuk nga lawas. Ingon usa ka sangputanan, ang pagporma sa kadaot sa anatomical nakit-an.
Degree sa osteochondrosis
Sa proseso sa pag-uswag sa cervical osteochondrosis, ang mga disk tali sa mga vertebrae naluya, kung diin ang istruktura sa mga disks, vertecrae, articrale nga buhat sa rehiyon sa cervical. Ang una nga sakit nga sakit nagpadayon sa hapit asymptomatic, tungod kay ang mga pagbag-o sa cartilage nagsugod pa. Sa kini nga kaso, ang usa ka tawo nagreklamo bahin sa panagway:
- sakit sa ulo;
- kakulba sa liog, bukton, abaga;
- Minor nga mga pagdili sa kalihokan sa motor sa liog;
- mubo -term pagkunhod sa visual function;
- Pagkunhod sa pagkasensitibo sa kwelyo nga sona.
Ang ikaduha nga yugto usahay giubanan sa dagway sa usa ka gamay nga vertebral hernia, ingon man ang pagkakita sa mga liki sa taliwala sa vertebrae. Tungod sa paglapas sa mga receptor sa nerbiyos, adunay pagbati sa kasakit sa proseso sa mga paglihok. Batok sa background sa usa ka sakit nga ikaduha nga degree, ang pasyente nagtala sa hitsura:
- Sakit nga sindid sa liog, nga nag-crunching sa mga paglihok sa ulo;
- pagkawala sa pagkasensitibo sa panit sa lugar sa mga bukton ug abaga;
- pagkunhod sa visual function;
- nag-ring sa mga dalunggan;
- kamingaw sa nawong ug liog;
- Mga kahuyang sa mga kamot;
- mga kasakit sa pagpamusil nga gihatag sa blade sa abaga;
- Mga sakit sa mga function sa pagkatulog.
Lisud kaayo ang pagtratar sa osteochondrosis sa rehiyon sa cervical sa ikatulo nga degree. Niini nga panahon, ang usa ka hernia nag-uswag, ang haligi sa spinal deformed, mga pagbag-o sa posisyon, mga dislocations sa mga elemento sa tagaytay nahisgutan. Kini nga yugto sa sakit giubanan sa:
- gipahayag nga kasakit sa liog, myocardial, kwelyo nga lugar;
- kakulang sa pagkasensitibo sa panit sa ulo, mga bukton ug abaga;
- paralysis sa mga kamot;
- kakulang sa mga adpleax sa tendon;
- ang pagporma sa usa ka hernia sa cervical vertebrae.
Sa proseso sa ika-upat (katapusan) nga yugto, usa ka pagpadako sa mga timailhan ang namatikdan.
Sintomas
Ang mga timailhan sa sakit sa liog lahi kaayo sa mga sintomas sa osteochondrosis sa laing lugar sa kolum sa vertebral. Tungod kay ang cervical vertebrae makit-an nga hapit, ang mga ugat sa nerbiyos ug ang spinal cord gipintasan. Kini ang hinungdan sa pagtungha sa mga timaan:
- Ang sakit sa Sakit nga gi-localize sa liog, buko, abaga, bukton ug paa. Sa panahon sa pag-apil sa mga nerbiyos nga mga receptor, ang dagway sa dili komportable nga mga sensasyon sa abaga nga sona, ang likod sa ulo, ang mga kamot nagsugod sa pagtukod pag-usab. Tungod sa spasm sa mga cervical nga kaunuran, ang sirkulasyon sa dugo nagubot.
- Ang panghitabo sa kahuyang sa ibabaw nga tumoy nahibal-an, nga may kalabotan sa pag-andar sa pag-andar sa mga gamot, nga nakaamot sa pagsakup sa mga nerbiyos nga nakumpirma nga nagtukod pag-usab sa kaunuran sa mga kamot.
- Ang ibabaw nga mga bukton gitukod tungod sa pagkunhod sa pagkasensitibo sa kanila, mga paglapas sa mga gamot diin nahimutang ang mga sensitibo nga nerbiyos.
- Kung ang pagpabalik sa ulo, ang masakit nga mga sensasyon makita, mahimo ka usab makadungog sa usa ka crunch. Gipatin-aw kini pinaagi sa kadaot sa gagmay nga mga lutahan sa rehiyon sa cervical, usa ka pagkunhod sa lebel sa mga intervertebral disc.
- Ang pasyente nagreklamo sa dili igo nga kalig-on, ang dagway sa kakapoy, pagkalipong, mga sakit sa koordinasyon. Tungod sa pagbalhin sa mga elemento sa spine, ang vertebral artery gipilit. Tungod niini, nagkagrabe ang sirkulasyon sa dugo, nga nagdala sa usa ka huyang nga suplay sa dugo sa seksyon sa Occipital ug Cerebellum.
- Ang dagway sa mga problema sa panan-awon, ang pagkawala sa pagkasensitibo sa sinultian nakit-an.
Ang mga simtomas alang sa cervical osteochondrosis sa mga babaye dili lahi sa mga timailhan sa mga lalaki. Ang mga kababayen-an nga nakaabot sa 45 ka tuig ang edad ug mas tigulang, nga nadayagnos nga adunay usa ka sakit, matikdi ang pagkasuko ug tingling sa ibabaw nga mga bukton sa usa ka damgo.
Unsa ang katalagman sa osteochondrosis sa rehiyon sa cervical
Ang sakit makadaot sa lawas sa tibuuk. Sa liog nahimutang sa usa ka hinungdanon nga gidaghanon sa mga arterya, nerbiyos nga mga receptor, mga ugat sa dugo diin gihatag ang utok. Kung bisan ang usa ka gamay nga sakit nahitabo, sila gipilit. Naghagit kini sa pagpakita sa mga problema sa suplay sa dugo sa utok. Ingon usa ka sangputanan, ang pagporma sa migraines, mga sakit sa ritmo sa kasingkasing, ang dagway sa mga problema sa respiratory ug visual function nakit-an, ang koordinasyon ug atensyon usab ningdaot.
Batok sa background sa osteochondrosis sa liog, ang pagporma sa ingon nga mga sakit posible:
- mga patolohiya sa utok;
- arterial vessel syndrome sa spine;
- Spinal Stroke.
Ang labing grabe nga komplikasyon mao ang pagkamatay sa pasyente, nga mahimong mahitabo kung mapilit ang kanal sa spinal. Ang mga simtomas ug pagtambal sa cervical osteochondrosis tungod sa yugto sa sakit.
Mga aksyon sa Therapeutic alang sa cervical osteochondrosis
Ang Therapy alang sa Osteochondrosis sa cervical spine gireseta, bisan unsa pa ang sekswal nga gender sa pasyente. Ang pagtambal mahitabo sa daghang mga yugto:
- Pagtangtang sa masakit nga pagpakita.
- Pagwagtang sa paghubag.
- Sirkulasyon sa dugo sa pamatasan.
- Ang pag-ayo sa mga kaunuran sa likod, sa Abdominal Press, Chest.
- Pagpalambo sa kalidad sa nutrisyon ug pagbag-o sa tisyu spine.
Kung bisan ang dili hinungdan nga mga timailhan sa sakit makit-an, kinahanglan nimo nga mokonsulta sa usa ka espesyalista. Uban sa ingon nga patolohiya, gigamit ang usa ka integrated nga pamaagi, usa ka inspeksyon sa usa ka siruhano, neuropathologist, physiotherapist, ug manual therapist ang gikinahanglan.
Alang sa mga katuyoan sa terapyutik, batok sa background sa cervical osteochondrosis, mga tambal, pag-ayo sa physiotherapeutic, usa ka pagmasahe sa kwelyo nga ehersisyo, ug kini epektibo sa kini nga kahimtang.
Mga tambal
Kung nakita ang osteochondrososis sa liog, kini gitudlo:
- pagpangandam alang sa pagwagtang sa mga kaunuran sa kaunuran;
- Mga himan sa Vitamin aron mapaayo ang mga proseso sa metaboliko sa sentral nga gikulbaan nga sistema;
- Ang mga tambal gikan sa NSAID Group aron makunhuran ang kasakit, pagwagtang sa proseso sa panghubag ug paghubag;
- Mga lutahan alang sa mga lutahan, nga hinungdan sa pagpahiuli sa kartilago, pagwagtang sa mga sakit sa mga disk tali sa vertebrae.
- Ang mga tambal nga paborable nga mapaayo ang nutrisyon sa apektadong nerbiyos nga tisyu, regulasyon sa transportasyon sa pag-agos sa dugo sa utok.
First AID alang sa pagpalala sa cervical osteochondrosis
Usahay, kung ang sakit sa Sakit nga Sinud-ana dili mabag-o, apan dili mahimo nga bisitahan ang usa ka doktor, gitambagan sa mga eksperto ang pagkuha usa ka analgesic. Aron mapadali ang kasakit, mahimo nimong buhaton ang tabang sa usa ka "Patch Patch", apan kini nga himan naghatag kahupayan sa mubo nga panahon. Ang patch makatabang sa pagpainit sa apektadong lugar ug mahupay ang kasakit sa makadiyot. Aron mapahawa ang paghubag, ang paggamit sa mga pag-inom sa herbal girekomenda sulod sa 3-4 ka adlaw.
Apan angay nga hunahunaon nga dili kini molihok aron mabawi gikan sa cervical osteochondrosis nga gigamit ang ingon nga mga pamaagi. Kini nga mga pamaagi makatabang sa pagsagubang sa mga timailhan sa sakit sa mubo ra nga panahon. Aron magreseta sa bug-os nga terapiya, kinahanglan nimo nga kontakon ang tabang sa usa ka espesyalista.
Mga pamaagi sa Physiothereutus
Isip bahin sa usa ka komplikado nga pagtambal, aron mapaayo ang epekto, paggamit:
- Ang Electrophoresis - ang mga ion sa usa ka analgesic nga tambal nga gisulod sa apektadong lugar tungod sa epekto sa kuryente. Atol sa pamaagi, ang Novocaine o Lidocaine sagad gigamit.
- Laser Therapy - Adunay kini usa ka anti -inflammatory nga epekto, nagpauswag sa sirkulasyon sa dugo pinaagi sa impluwensya sa kahayag.
- Magnetic Therapy - makatabang sa pagwagtang sa edema sa mga tisyu, adunay epekto sa analgesic.
- Ang ultrasound - makatabang sa pagpaayo sa metabolismo, anesthesia, gikuha ang proseso sa panghubag sa apektadong lugar.
Medikal nga Edukasyon sa Medikal
Usab, uban ang cervical osteochondrosis, ang mga ehemplo sa terapyutik makatabang sa pagpaayo sa maayo. Angay nga dili kini ipunting nga ang pasundayag sa mga ehersisyo dili kinahanglan nga inubanan sa kasakit o kahasol. Komplikado sa mga ehersisyo:
- Naghigda kami sa tiyan ug nagpahulay sa salog. Ang bukobuko kinahanglan bisan, ug ang ulo ug lawas gipataas. Nagdugay kami sa kini nga posisyon sa mga 2 minuto, unya mobalik kami sa pagsugod sa posisyon. Naghimo kami mga 2-3 nga pagsubli.
- Nag-anit kami sa salog, mihigda sa imong likod, gikan sa imong bukton sa lawas. Atong gibalik-balik ang among mga ulo sa tuo unya sa tuo, nga naningkamot sa paghikap sa salog sa dalunggan. Gibuhat namon ang ehersisyo 6-7 nga beses sa matag direksyon.
- Naglingkod kami sa salog. Nagginhawa kami ug gipunting ang imong ulo sa usa ka pagsulay sa paghikap sa dughan uban niini. Sa pagginhawa, gibalik namon ang imong ulo. Ang pag-ehersisyo kinahanglan nga gisubli sa 10-15 nga mga panahon.
- Naglingkod kami sa salog, ipapilit ang among mga kamot sa agtang ug sa samang higayon gipaubos namon ang imong ulo. Ang pag-ehersisyo kinahanglan buhaton alang sa mga 30 segundo, gisubli 2-3 nga beses.
- Hinay, hinayhinay, kami nag-rotate sa among mga ulo aron dili hinungdan sa pagkahilo. Sa kaso sa diha nga ang ulo nagsugod sa pagduka, ang pag-ehersisyo kinahanglan hunongon. Gikinahanglan nga maghimo mga rotation 10 nga mga oras nga nahabilin sa tuo.
Pagtambal sa Balay
Ang ingon nga therapy mahimong magamit ingon usa ka bahin sa usa ka komprehensibo nga pagtambal nga gimando sa usa ka doktor. Sa balay, mahimo nimong buhaton ang tabang sa mga remedyo sa folk, physiotherapy ug pagmasahe.
Nga adunay cervical osteochondrosis, mahimo nimong magamit ang mga mosunud nga mga resipe:
- Ibutang ang usa ka horseradish sheet sa usa ka sludge ug pag-ayo sa usa ka bandage o panapton. Ang sheet kinahanglan ibubo sa mainit nga tubig, ug dayon pabugnawon sa temperatura sa kwarto. Ang ingon nga usa ka bandage gibutang sa wala pa matulog ug wala hangtod sa buntag.
- Grate ang mga patatas ug isagol sa dugos sa parehas nga katimbang. Pag-apply aron magbutang usa ka compress sa matag 7 ka adlaw.
- Aron makapahuyang sa kasakit, ang pag-init makatabang pinaagi sa Mustard, usa ka bag nga balas, paminta patch, ug uban pa.
Sa wala pa gamiton ang tanan nga pondo, girekomenda nga mangita usa ka konsultasyon sa doktor.
Masahian
Ang Healings Massage mahimong himuon sa balay. Kinahanglan nimo nga magsugod sa daghang himsog nga lugar sa lawas, anam-anam nga mobalhin sa apektadong lugar. Ang massage complex kinahanglan nga mapili nga magkonsiderar sa mga indibidwal nga kinaiya sa pasyente, ang lebel sa pagpasagad sa sakit. Ang pagmasahe kinahanglan nga himuon sa pasyente, ibutang kini nga pinahigda sa salog. Kinahanglan nimo nga ibutang ang imong mga palad sa imong agtang, ug ang akong baba nga protrudar sa imong dughan. Ang mga kaunuran sa liog kinahanglan nga relaks.
Ang pagmasahe gihimo sama sa mga musunud:
- Una gisamaran namon ang kwelyo nga adunay mga paglihok sa pag-stroking.
- Pagkahuman moadto sa pagpitik. Aron mahimo kini, ibutang ang imong mga kamot sa liog ug maglihok sa daplin sa spine. Ingon usab, kini nga teknik mahimong magamit sa pagsuso sa direksyon sa mga abaga.
- Aron mapainit ang mga kaunuran sa liog, gipukan naton kini. Makatabang kini sa lawas nga mag-relaks, mapaayo ang sirkulasyon sa dugo. Kinahanglan nimo nga mobalhin gikan sa bungo sa daplin sa spine gamit ang mga lihok sa sirkulasyon.
- Ang katapusan nga kalihukan usa ka pag-vibrate nga gihimo nga salamat sa pag-agay ug pagkonsensya.
Mga aksyon sa pagpugong
Aron malikayan ang pag-uswag sa cervical osteochondrosis, girekomenda kini:
- Sports (sulundon nga kapilian mao ang pagbisita sa pool).
- Pagsulud sa mga produkto nga gipalambo sa calcium ug magnesium sa pagkaon.
- Hugasan sa daghang mga higayon sa maadlaw, labi na kung busy sa usa ka naglingkod nga trabaho.
- Nahiuyon sa mga kinahanglanon, aron mapulihan ang unlan (pagpalit usa ka ubos) ug kutson (kinahanglan nimo nga lisud). Sunda ang liog sa liog sa usa ka damgo: ang liog kinahanglan nga ibaluktot labing menos 15 ka degree.
- Pagkuha usa ka mainit nga shower sa labing menos 10 minuto sa tibuuk nga adlaw.
- Ang mga tawo nga wala modawat sa Sports, girekomenda sa mga doktor matag karon ug unya ang pagtambong sa seksyon sa Yoga.
- Ayaw pag-apil sa mga simulators, tungod kay kini mahimong hinungdan sa pagkadaot sa maayo.